Fifteens Kookklas 2014

  • Gemaakt op: 4-3-2014 19:00
  • |
  • Gewijzigd op:  
  • |
  • Geplaatst door: Chiquita Bentvelzen
  • |
  • Auteur: Mgr. Bekkers
  • |
  • Fotograaf: Mgr. Bekkers

​​
Fifteens Kookklas op de Bekkersschool


De Mgr. Bekkersschool heeft meegedaan met het project Fifteens Kooklas! Dit is een samenwerking van de Aanpak Gezond Gewicht van de gemeente Amsterdam, gefinancierd door Agis en uitgevoerd door restaurant Fifteen.

Dit project heeft als doel het overgewicht bij kinderen aan te pakken. En ouders spelen hierin natuurlijk een belangrijke rol.

Ouders leerden deze week van twee chef koks, hoe zij op een andere manier kunnen koken en gezondere producten te gebruiken, om lekker maar vooral gezonder te eten.

Dus; wees bewust van wat je eet!

Wij zijn de week gestart met een ontbijt: een gezond volkoren broodje en een beker vers geperste sinaasappelsap, voor alle kinderen. Zowel de onder- als de bovenbouw kinderen hebben in de gymzaal de workshop gezonde voeding gevolgd. Voor alle kinderen was er ook een vers gemaakt vruchtensapje en een vers belegd volkoren broodje als lunch.

De moeders hebben de hele week verschillende workshops gehad:

  • Informatie van de diëtiste over gezonde voeding
  • Workshop gezond koken door de chef koks Bastiaan en Kasper
  • Workshop fruitsapjes maken door diëtiste Stefanie
  • Informatie van de diëtiste over volkoren producten
  • Workshop gezond fastfood


Tijdens deze workshops hebben zij veel informatie gekregen: wat zijn gezonde, goedkope producten en hoe kan je die het beste bereiden.
Daarnaast moesten de handen uit de mouwen worden gestoken en gingen zij hard aan de slag, want alle fruitsapjes en lunchbroodjes werden door de moeders zelf gemaakt en uitgedeeld.

Vrijdag was de feestelijke afsluiting op het schoolplein. Door de moeders waren er prachtige schalen met fruitspiesjes, groentespiesjes en sandwiches gemaakt. Deze stonden om 12.00 uur klaar op het schoolplein en alle kinderen en hun ouders konden hiervan genieten.

Wat over was is door twee moeders naar een locatie van Stichting Philadelphia Zorg (stichting voor mensen met een verstandelijke beperking) gebracht. Die waren er blij mee.

Het was voor de moeders een drukke week. Op vrijdag hebben wij samen met trots teruggekeken op een week waarin veel geleerd is en waar door met elkaar te werken, praten en lachen de onderlinge contacten zijn verbeterd.

De moeders hebben laten zien dat wanneer je samen je schouders eronder zet je heel veel kan bereiken!

Bedankt moeders voor jullie inzet en de medewerkers van Fifteen voor dit leuke en leerzame project!


Foto's

Video's

Meer informatie